Healthy women är ett nätverk av tjejer för tjejer!

           Fokus är att förbättra unga tjejers 13-30 år psykiska och fysiska hälsa genom att bla:

                - Allla tjejer i målgruppen får möjlighet att träna på gym i Kista i enliten tjejgrupp ( 4st) 2ggr/veckan) med en                    personlig tränare helt kostnadsfritt under 1 månad.

               - Därefter om man önskar köpa ett gymkort till förmånligt pris så får man även ta del av                            fortsättningsgrupperna som är då fler aktiva tjejer med en personlig tränare 1.2 ggr/vecka

              - Kostnadsfria danspass 1ggr/veckan

              - Tjejkvällar i Akalla by med olika teman utifrån vad nätverket önskar

                 ex. föreläsning/workshop självförtroende självkänsla, självförsvar, matlagning m.m

             - utbildningar utifrån önskemål och behov av målgruppen

 

               Susan Dahlbeck är projektansvarig och eldsjälen i Healthy women och för att anmäla sitt intresse av att 

               ingå i nätverket mejla till : kontakt@healthywomen.nu och uppge dina uppgifter så kommer hon att höra av

               sig till dig snart!

 

 

                                                               Varmt Välkomna!

Matlagningskurs 7 Mars kl.14-19 i Akalla by

Vi kommer att laga smårätter med inspiration från bl.a Turkiet 

Begränsta antal platser

anmälan sker till: kontakt@healthywomen.nu 

 

 

 

 

Internationella kvinnodagen 8 Mars

Kl. 15-19

Föreläsning

Workshop

Dans 

avslutas med att äta tillsammans.

Begränsat antal platser

anmälan sker till: kontakt@healthywomen.nu

 

 

 

 

 

                

                       

Ändra till en bild som passar din sida och skriv en text som passar till bilden ovan.